Koordynatorem i lekarzem prowadzącym Program Odnowy Zdrowotnej NEWSTART Prosperity w Polsce jest Grażyna Kuczek – lekarz medycyny, wykładowca i konsultantka w zakresie medycyny naturalnej i zapobiegawczej, absolwentka kursów żywienia człowieka i fitoterapii, autorka książek i artykułów, redaktor naczelna pisma „Zdrowie z wyboru”.

Po ukończeniu Akademii Medycznej w Poznaniu na wydziale lekarskim, odbyła staż i szereg szkoleń z zakresu medycyny prewencyjnej i terapii żywieniem w specjalistycznych centrach medycyny stylu życia w Stanach Zjednoczonych m.in. w Wildwood Lifestyle Center & Hospital, Uchee Pines Institute, Eden Valley Lifestyle Center, a także w Silver Hills w Kanadzie. Miała tam okazję zobaczyć, jak poprzez zmianę diety, odpowiednio dobrane ćwiczenia fizyczne i pracę z psychiką, można cofnąć choroby cywilizacyjne, które w Polsce jeszcze do niedawna uważane były za nieuleczalne i wymagające stosowania leków do końca życia. Przykłady setek wyleczonych pacjentów i wsparcie merytoryczne doświadczonych lekarzy –  specjalistów medycyny stylu życia, dał jej zapał motywację, aby nieść nadzieję osobom chorym w Polsce oraz zaangażować się w działania profilaktyczne.

W 2001 roku odbył się w Polsce pierwszy Program NEWSTART przy wsparciu lekarza specjalisty medycyny stylu życia i immunologii dr. Sanga Lee z Instytutu Medycznego Weimar w Kalifornii. Program ten spotkał się z dużym zainteresowaniem ze strony uczestników, a ich wdzięczność i poprawa zdrowia były dużym zachęceniem do dalszej pracy.

Od samego początku istnienia Programu NEWSTART Prosperity w Polsce działamy w oparciu o najnowszą wiedzę medyczną z zakresu wielu dziedzin, takich jak np.:                                                                   

  • psychoneuroimmunologia – dziedzina medycyny zajmująca się zależnościami między psychiką, układem nerwowym i odpornościowym, badająca powiązanie stresu z chorobami (jego wpływ na wywoływanie czy zaostrzanie przebiegu choroby)
  • nutrigenomika – dziedzina medycyny zajmująca się wpływem składników żywności na regulację ekspresji genów, które mogą warunkować występowanie stanu zdrowia lub choroby    
  • medycyna stylu życia – dziedzina medycyny zajmująca się ludzkimi zachowaniami oraz psychofizycznymi mechanizmami leżącymi u ich podstaw w kontekście zdrowia i choroby                   
  • promocja zdrowia – dziedzina medycyny zajmująca się możliwościami zwiększenia kontroli nad czynnikami ryzyka chorób, obejmująca działania uświadamiające, jak i ich praktyczne wdrażanie.    

W naszym programie pomagamy przywrócić homeostazę w organizmie, wzmocnić układ odpornościowy do walki z drobnoustrojami i komórkami nowotworowymi oraz usunąć stany zapalne i zwyrodnieniowe.

Współpracujemy z specjalistami z zagranicznych ośrodków medycznych m.in. ze Szkoły Zdrowia Publicznego Uniwersytetu Medycznego Loma Linda w Kalifornii oraz z Uniwersytetu w Północnej Karolinie. Korzystamy też z dorobku wielu najnowszych badań. Między innymi z odkryć dr. Deana Ornisha, profesora medycyny klinicznej z Uniwersytetu Kalifornijskiego, specjalisty chorób wewnętrznych, doradcy ds. zdrowia prezydenta Billa Clintona i prezydenta Baracka Obamy. Dr Dean Ornish przez swoje długoletnie badania udowodnił, że zmiana stylu życia: specjalnie dobrana dieta, umiarkowana aktywność fizyczna i kontrola stresu – uruchamia procesy regresji zaawansowanych chorób jeszcze do niedawna uznawanych za nieuleczalne, głównie choroby wieńcowej i raka prostaty. Ponad 80% jego pacjentów doświadczyło odwrócenia zmian miażdżycowych i w ten sposób uniknęło operacji wszczepienia pomostów naczyniowych czyli bajpasów. Było to możliwe, ponieważ zdrowy styl życia, który prowadzi z jednej strony do aktywacji, a z drugiej do dezaktywacji odpowiednich genów, uruchamia mechanizmy naprawcze.

Od 2010 roku program dr. Deana Ornisha jest refundowany jako rozwiązanie terapeutyczne dla pacjentów z chorobą wieńcową zakwalifikowanych do operacji wszczepienia bajpasów, a także dla pacjentów z cukrzycą, nadciśnieniem, nadwagą i otyłością oraz pacjentów z niektórymi postaciami choroby nowotworowej. Program ten został pozytywnie zaopiniowany i przyjęty przez Departament Zdrowia jako skuteczna terapia alternatywna.

W Polsce 2 mln osób ma chorobę wieńcową, 3 mln cierpi z powodu cukrzycy, 10 mln choruje na nadciśnienie, ponad połowa społeczeństwa ma nadwagę lub otyłość, co roku rozpoznawanych jest około 140 tys. nowych zachorowań na raka. Pragniemy zmieniać te smutne statystyki. Zdajemy sobie sprawę, że Program NEWSTART Prosperity stanowi ogromny potencjał w zapobieganiu chorobom cywilizacyjnym i chcemy ten potencjał wykorzystać. Naszym marzeniem jest życie bez chorób i bez cierpienia dla wszystkich.

Przy współpracy specjalistów z różnych dziedzin: lekarza, dietetyka, doradcy zdrowia psychicznego, instruktora aktywności ruchowej i nordic-walking, fizjoterapeuty i masażysty, dajemy naszym kuracjuszom nadzieję, pomagamy i wspieramy ich w powrocie do zdrowia i pełni życia.

Poniżej przedstawiamy historie osób, które pokonały chorobę dzięki Programowi NEWSTART w Stanach Zjednoczonych. Historie te stały się inspiracją do tego, aby program ten mógł zaistnieć również w Polsce.

 

Senior na kółkach    

dr n. med. Hans Diehl, lek. med. Grażyna Kuczek   

          Bob Anderson w wieku 66 lat był bardzo schorowanym człowiekiem. Miał nadwagę, cukrzycę, nadciśnienie, chorował na serce i odczuwał dotkliwe bóle kręgosłupa. Podczas chodzenia dostawał zadyszki. Dlatego wszędzie jeździł samochodem; nawet 50 metrów, jakie dzieliło go od bramy jego posiadłości pokonywał autem, aby wyjąć listy ze skrzynki. Ze względu na swój stan zdrowia bał się chodzić pieszo. Co ciekawe, po dwóch latach, jako pełen sił i zdrowia sześćdziesięcioośmiolatek przejechał Kanadę na rowerze!

          Bob budował domy, ale w wieku pięćdziesięciu kilku lat musiał zwolnić się z pracy, ponieważ stan zdrowia nie pozwalał mu na wykonywanie zawodu. Lekarze skierowali go na rentę, przepisali wiele leków i zalecili lżejszy tryb życia. Praktycznie sprowadzało się to do tego, że większość czasu spędzał przed telewizorem, jadł szybkie amerykańskie jedzenie (fast food), lubił wypić sobie drinka, pił kawę i palił papierosy… W wieku 66 lat jego stan pogorszył się na tyle, że nie mógł wykonywać nawet prostych prac domowych. Z trudem się poruszał, a jeśli musiał, chodził o lasce. Pewnego dnia, kiedy patrzył przez okno i obserwował ludzi przygotowujących mu drewno na zimę, westchnął i powiedział do swojej żony:

          – Już długo nie pożyję. W końcu przeżyłem już mojego ojca i starszego brata…  obaj zmarli na zawał.

          Żona Boba, Teresa, również miała poważne problemy zdrowotne: podwyższone ciśnienie, cukrzycę, nadwagę oraz utrzymującą się całymi miesiącami depresję. Zdarzały się dni, kiedy nawet nie wstawała z łóżka. Często myślała o śmierci.

          Bob i Teresa mieszkali w Creston. Jest to niewielkie miasteczko na południu Kanady po zachodniej stronie Gór Skalistych. Właśnie w tym czasie, kiedy przeżywali szczególny kryzys zdrowotny, do Creston przybył dr Hans Diehl ze swoim programem.

          Zachęceni przez lekarza rodzinnego zaczęli razem uczęszczać na spotkania, a także wprowadzać w życie to, czego się nauczyli. Trzy ogromne worki śmieciowego jedzenia trafiły do kontenera. Na to miejsce pojawiła się zdrowa, pełnowartościowa żywność. Po 5 latach przyjaźni z nałogiem Bob rzucił palenie, przestał pić kawę i alkohol. Oboje uwierzyli w to, że ruch to zdrowie, więc zaczęli spacerować. Początkowo robili to powoli i ostrożnie. Stopniowo zwiększali dystans. Po 6 miesiącach nowego stylu życia Bob schudł 8 kg, całkowicie przestał go boleć kręgosłup, mógł swobodnie się wyprostować i chodzić bez laski. Wraz ze wzrostem sprawności i kondycji zaczął marzyć o tym, aby wsiąść na rower.

          I znowu zaczynał powoli, ale już po kilku miesiącach jeździł prawie 40 km dziennie i z każdym kilometrem stawał się silniejszy. Po roku praktykowania zasad zdrowego stylu życia stracił 16 kilogramów, jego ciśnienie oraz poziom cukru we krwi wróciły do normy. Mógł odstawić wszystkie leki. Rąbanie drewna na zimę znowu stało się przyjemnością. Spędzał teraz wiele szczęśliwych godzin w swoim warsztacie, wykonując proste prace stolarskie. Zaczął też myśleć, aby wrócić do pracy w zawodzie. Wyobrażał już sobie, jak będzie wyglądał dom, który teraz wybuduje.

          Czuł się tak dobrze, że pewnego dnia powiedział do swojej żony Teresy:

          – W przyszłym tygodniu w piątek w Calgary mam umówioną wizytę kontrolną u mojego kardiologa. Jeśli wyruszę w poniedziałek, do piątku zdążę tam dotrzeć.

          Calgary to miasto na południu Kanady po wschodniej stronie Gór Skalistych. Bob postawił więc sobie niemałe wyzwanie – 490 km przez góry. Był mocno podekscytowany tą myślą. Zaczął szykować się do podróży.

          W ciągu trzech i pół dnia pokonał Góry Skaliste i szczęśliwie dotarł do celu!

          Następnego dnia wypoczęty i zadowolony pojawił się u swojego kardiologa. Ten od razu zauważył, że Bob wygląda jakoś inaczej!

          – Cóż… doktorze – powiedział Bob. – Tym razem przyjechałem do pana innym środkiem lokomocji…

          Lekarz pomyślał, że pewnie przyleciał samolotem, ale kiedy dowiedział się, że Bob przyjechał rowerem, nie mógł w to uwierzyć. Najpierw wyszedł na zewnątrz, aby obejrzeć jego rower, a potem zaczął wyciągać od Boba wszystkie szczegóły wyprawy. Następnie podniósł słuchawkę i zadzwonił do lokalnych mediów.

          – Musimy to opublikować – powiedział. Po kilkunastu minutach dziennikarze otoczyli Boba, który udzielał wywiadu dla prasy, radia i telewizji.

          Ale to jeszcze nie koniec historii. Bob, zachęcony sukcesem, postanowił przejechać na rowerze całą Kanadę, czyli 4 000 km z Creston do Ottawy. Oczywiście zrealizował swoje postanowienie. Nie byłoby w tym może nic szczególnego, gdyby nie fakt, że dwa lata wcześniej bardzo schorowany siedział w fotelu i myślał o śmierci.

          A co z Teresą?

          Po roku nowego stylu życia uzyskała prawidłową masę ciała, dobre ciśnienie i prawidłowy poziom cukru. Mogła całkowicie odstawić leki. Zaczęła też dobrze sypiać. Nie musiała już zażywać tabletek nasennych i antydepresantów. Pełna życia, rozpromieniona i energiczna w najmniejszym stopniu nie przypominała kobiety sprzed dwóch lat. Jej powrót do zdrowia był równie zdumiewający.

          Odtąd Bob i Teresa występowali na wszystkich programach organizowanych przez dr. Hansa Diehla. Stali się wielką inspiracją dla tysięcy ludzi na świecie. Podczas swoich wystąpień zawsze powtarzali:

            – Nasza druga młodość przewyższa pierwszą, bo teraz nikt nie może nam powiedzieć, że czegoś nie możemy!

 

Zdumiewająca zmiana 

dr. med. Vernon W. Foster

          Sześćdziesięcioletni Stanisław, polski inżynier, elektryk, przyjechał do Weimar Lifestyle Center* na Program NEWSTART, ponieważ cierpiał z powodu choroby serca, cukrzycy i nadciśnienia. Miał też zapalenie stawów. Był jednym z moich pierwszych pacjentów, kiedy jako świeżo upieczony lekarz rozpoczynałem pracę z programem NEWSTART.
          Przed rokiem Stanisław przeżył operację założenia pomostu naczyniowego w tętnicy wieńcowej czyli bajpasu, ale efekty nie były zadowalające. Po przejściu około dziesięciu kroków nadal odczuwał bóle wieńcowe w klatce piersiowej. W momencie przyjazdu na program jego ciśnienie wynosiło 240/120 mmHg, a elektrokardiogram wykazywał znaczne odchylenia od normy. Poziom cukru na czczo wynosił 310 mg. Stanisław przyjmował 100 jednostek insuliny dziennie, a ponadto jeszcze sześć innych leków. Jeżeli ktokolwiek miał odpowiednią motywację do zmiany stylu życia, to był to na pewno Stanisław.
          – Doktorze – powiedział do mnie – zrobię wszystko, co pan każe.
          I dotrzymał słowa. Na indywidualnie dobranej diecie i przy zastosowaniu specjalnego programu ćwiczeń jego stan zaczął się poprawiać. Po tygodniu potrafił z pomocą drugiej osoby przemaszerować półtora kilometra. Pod koniec drugiego tygodnia zwiększył dystans do pięciu kilometrów i zmniejszył dawkę insuliny do dwudziestu pięciu jednostek. Gdy kończył się Program NEWSTART, spacerował po dziesięć kilometrów dziennie bez odczuwania bólu w klatce piersiowej. Poziom cukru na czczo obniżył się u niego z 310 do 95 mg. Nie potrzebował już insuliny, leków obniżających ciśnienie i nasercowych.
          Po opuszczeniu ośrodka kontaktowaliśmy się z nim co trzy miesiące. Według ostatnich informacji wciąż pokonywał około dziesięciu kilometrów dziennie, stosował właściwą dietę, a wyniki jego badań biochemicznych krwi utrzymywały się w granicach normy. Obywał się zupełnie bez leków – nawet bez insuliny. Stan jego stawów również się poprawił. Ostatnio, gdy rozmawialiśmy przez telefon, powiedział:
          – Żal mi tych, którzy nic nie wiedzą o Weimarze.

   * Weimar Lifestyle Center – Centrum Zdrowego Stylu Życia w Kalifornii, założone w 1977 r. wzorowane na światowej sławy sanatorium i centrum kształcenia w Battle Creek w Michigan.

 

Po 18 latach pracy z Programem NEWSTART w Polsce mamy mnóstwo własnych niezwykłych historii poprawy zdrowia i kondycji fizycznej, które można poczytać na stronie:
http://www.newstart.pl/newstart/prawdziwe-historie.html